Image Source

Ternyata timun ini memiliki banyak kandungan loh teman-teman, yaitu :

-       0,65% protein

-       0,1% lemak

-       2,2% karbohidrat

-       Kalsium, zat besi, magnesium, fosforus, vitamin A, B1, B2 dan C

-       35.100-486.700 ppm asam linoleat

Setiap komponen dari timun memiliki manfaat yang penting bagi kesehatan tubuh kita.
Biji mentimun mengandung racun alkoloid jenis hipoxanti, yang berfungsi untuk mengobati anak-anak yang menderita cacingan karena biji buah ini mangandung racun alkoloid. Sedangkan buah timunnya bisa kita jadikan sebagai obat untuk menurunkan darah tinggi, dengan cara parut buah timun secukupnya kemudian diperas airnya dan diminum. Lakukan hal ini rutin 2-3 kali sehari.

Selain itu timun juga bisa mengobati sakit kepala yang terlalu sering yang menyebabkan berat badan menurun. Cara nya mudah saja, sering-sering menkonsumsi timun mentah atau bisa juga yang telah dimasak. Timun juga bisa untuk mengobati sakit tenggorokan. Caranya : biji timun dicampur dengan sedikit garam, lalu gunakan untuk berkumur-kumur beberapa kali sehari.

Untuk para wanita buah ini bisa dijadikan sebagai salah satu alat untuk mempercantik wajah. Karena buah ini bisa mengurangi minyak pada wajah dan digunakan sebagai pelembap agar wajah tidak kering. Caranya iris buah timun dan gosokkan pada wajah secara perlahan dan letak pada wajah secara rutin.

Waaah ternyata buah timun yang keliatannya biasa-biasa saja, memiliki manfaat yang luar biasa. Tunggu apa lagi teman-teman, mulai dari sekarang yuk mari kita banyak-banyak mengkonsumsi timun agar kesehatan tubuh kita terjaga.